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Quelques mots sur le travail Feldenkrais

Parler du travail de Moshé Feldenkrais a toujours été très difficile pour moi. Chaque fois que je me trouve devant une personne qui me demande: c'est quoi cette méthode... je sens un pincement au ventre et ma réponse peut être simple et aussi complètement étrange et compliquée. De toute manière pour chacun , le mieux est d'essayer, que ce soit en groupe ou en individuel. J'aimerais cependant vous donner quelques clés. Une citation de M.Feldenkrais " Rien n'est permanant dans nos shémas de comportement si ce n'est notre croyance qu'ils le sont."

M. Feldenkrais avait cette capacité, cette attitude simple de ne voir que le potentiel de chacun. Il avait un regard et une attitude empathique avec les gens. Un système nerveux qui ne se sent pas en sécurité a du mal à apprendre, ou difficilement. Il ne peut s'engager complètement, il est donc indispensable de favoriser des situations où chaque élève sent qu'il a une place, sa place et qu'il n'est pas du tout nécessaire de prouver quoi que ce soit. Chaque personne apprend à son rythme et ne peut apprendre que d'un endroit sécurisant. Et un peu d'humour permet de partager nos insécurités et nos croyances.

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